秋（qiū）冬季是呼（hū）吸道传染病的高发期，这段时间气（qì）温下降，昼夜温差（chà）大，再加上室内空气流动有限（xiàn）或室（shì）内（nèi）人群密集（jí），呼吸道传染病容易传播开来。如（rú）何应对即将到来的呼吸（xī）道传染（rǎn）病流（liú）行（háng）季？婴幼儿、儿童等低年龄段人群该如何预防？

　　“当前，像支（zhī）原体（tǐ）肺炎（yán）、呼吸（xī）道合胞病毒、腺病毒、新冠病毒等（děng）都处于一个低流行期。”

　　当前，要特（tè）别注意流感病毒（dú）、呼（hū）吸（xī）道合胞（bāo）病毒（dú）感染的发生，每年10月到次（cì）年2月是流（liú）感病毒、呼吸（xī）道合胞病毒感染的高发季（jì），“这（zhè）两个病原有时候会有重叠，如果按易（yì）感的年龄来区（qū）分的话，呼吸道合胞病（bìng）毒感染（rǎn）人群以婴儿居多（duō），流感没（méi）有明（míng）显的年龄（líng）差异，更多见的主要是学龄前（qián）和学龄（líng）期的儿童，也就是3-12岁这一年龄（líng）段的人群。”

　　当前（qián）正处（chù）于换（huàn）季时节，昼夜温差大，对儿童来说，在呼吸道（dào）感染之后，咳（ké）嗽是很常（cháng）见的一（yī）个症（zhèng）状（zhuàng），有诸多家长（zhǎng）会有担忧，孩（hái）子一到夜（yè）里就会咳嗽得特别厉害，如何缓（huǎn）解这一症状呢？

　　夜间咳嗽（sòu）这（zhè）种症状在儿童慢性咳嗽（sòu）当中其实（shí）是非常（cháng）常见的。出现夜间（jiān）的咳嗽，往往会提示一些比较特（tè）殊（shū）的疾病（bìng），比如过敏性咳嗽、肺炎支原体感染，还（hái）有胃食管反流，这些疾病都是非（fēi）常常见的（de），还有一些孩子夜间咳（ké）嗽也可能是因为（wéi）变异（yì）性哮喘（chuǎn），或者已经发生了支气管哮喘，那么由于喘息会时轻时（shí）重，或短期喘息，这些都（dōu）很容易被忽视，如果没（méi）有及时（shí）得到合理的诊治，会（huì）造成整个咳嗽病程加长。

　　“如（rú）果孩子的咳嗽影响到了夜间睡（shuì）眠，我们可（kě）以通过雾（wù）化吸入的方式来改善症状，因为雾化吸（xī）入的药可以是多组合的，可以含好几（jǐ）种不同的药物，起到抗（kàng）炎（yán）、解痉、化痰（tán）的作用。如果是哮喘的急（jí）性发作期（qī），一般我们（men）建议至少要雾化治疗7天，而如果处（chù）于哮喘的慢性（xìng）持续期，建议至少（shǎo）雾化3个月（yuè）以上，起到更（gèng）好的抗（kàng）炎效果。”

　　雾（wù）化吸入（rù）疗法在儿童呼吸道疾病的管理中（zhōng）起着重要的作用，是学龄前儿（ér）童呼吸治疗的（de）主要手段之一。

一般（bān）来（lái）说，过敏性气道炎症（包括支气管哮喘急性发作期和维持期、咳嗽变异性哮（xiāo）喘等）、婴幼儿喘息（包括毛细支（zhī）气管炎、喘息（xī）性支气管炎）、呼吸道感染性疾病（包括急性喉（hóu）气管支气管炎、百日咳（ké）、肺（fèi）炎等）、呼吸道感染（rǎn）后咳嗽等疾病，都可以通过雾化治疗缓解症状。

　　对于过敏体质的孩子，或者免疫功（gōng）能相对较弱的孩子，更（gèng）容易出现反复的呼吸道感（gǎn）染。“对（duì）于这类人群来（lái）说（shuō），我们建议（yì）在医生的指（zhǐ）导（dǎo）下选择（zé）雾化药物（wù），通过居（jū）家雾（wù）化来（lái）缓解呼（hū）吸（xī）道的症状，实现长期的管理。在家里进行雾化吸（xī）入，熟悉（xī）的环（huán）境下（xià）孩子（zǐ）的舒适度、配合度也会比较高，同时也可以节约家长在医院等候的（de）时间，省时省力（lì）。”殷勇说。

　　在正式雾化之（zhī）前（qián），特（tè）别是雾化前半小时（shí），要避（bì）免孩（hái）子过度进食，家长要帮助孩（hái）子（zǐ）充分地清理呼吸道的分泌（mì）物，可以先排痰，必要的时（shí）候可以（yǐ）吸痰（tán），可以给（gěi）孩子进（jìn）行洗脸，避免涂（tú）抹一些油性（xìng）的面霜。

　　而在雾化过程中，要（yào）帮助孩子采取比较舒（shū）适的体位，以坐位为主，保（bǎo）持上半身直立（lì），在（zài）安静舒适的状态下进行，保（bǎo）持雾化器（qì）能（néng）够（gòu）竖直，避免药物倾斜流出，防止药（yào）物（wù）进入孩子的（de）眼睛（jīng）。面罩应该紧贴口鼻部，保证药物能够完（wán）全吸入。雾化之（zhī）后，希望（wàng）能够及时洗脸、漱口（kǒu），减少药物在脸部、口腔和咽部的沉积，如果孩子还小（xiǎo），不会漱口，那么可以（yǐ）采用棉（mián）签（qiān）蘸（zhàn）了（le）水以（yǐ）后进（jìn）行擦拭，10分钟之后再（zài）让孩子喝水或者喝奶。

　　对于即将（jiāng）到（dào）来的10月、11月呼吸道（dào）感染高发季，建议家长：

一是帮助孩子养成健（jiàn）康的生活方式和良好的卫生习惯，对于（yú）抵抗力比较弱或者家中有哮喘的儿童来说，室（shì）内要加强开窗通风，保持一天（tiān）两（liǎng）次，每次通（tōng）风时（shí）间（jiān）在30分钟左右，同时家中避免饲养宠物，家人避免吸烟，避免让孩子处于二（èr）手烟环境中，也避（bì）免放一些气味（wèi）比较强的花草和香水，床（chuáng）单和枕头能够勤洗勤换；

二（èr）是早做预防，科学提升免疫力（lì），由（yóu）于儿童的免疫（yì）功能尚（shàng）未（wèi）发育成熟，可（kě）以通（tōng）过（guò）训练免疫来帮助（zhù）儿（ér）童的自身（shēn）免疫系统得到激活和增（zēng）强，譬如接种相应的疫苗来预防病原体（tǐ）感染。

　　此外，对一些免疫（yì）功（gōng）能（néng）尚（shàng）不完善的（de）儿童来说，可（kě）以使用免疫调节剂来训（xùn）练免（miǎn）疫，起到增强免疫力，强化（huà）免疫屏障的作用（yòng），降低反复呼吸（xī）道感染（rǎn）的发作频率，减轻（qīng）病（bìng）情的严重程度。

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