秋（qiū）季是过敏的（de）高发季节，食物过敏和吸入过敏都易发（fā）生。

进入秋季后，过敏体质（zhì）的人群（qún）要特别注意以下四点：

1、尽可能（néng）避（bì）免接触过敏原

如花粉、尘螨等常见过敏原，要尽可（kě）能避免接触。

2、保持居室清洁卫生

在日（rì）常（cháng）生活（huó）中要保持居室的清洁卫生，尤其（qí）是卧室、客厅（tīng）这（zhè）些长时（shí）间停留的容易积灰的地方，也是（shì）容易引起过（guò）敏的地方，要定期清洁，保（bǎo）持居室（shì）环境的卫生。

3、谨慎食用易引发（fā）过（guò）敏的食物

在饮（yǐn）食（shí）上（shàng）要注意。秋季是一些海鲜食品丰收（shōu）的季节，这时过敏体质（zhì）的人群要当心，谨慎食用海鲜等容易引发过敏反应的（de）食物。

4、出现过（guò）敏反（fǎn）应及时就医

一旦出现过敏（mǐn）的反应，如皮疹、红（hóng）疹、皮肤瘙痒等，要及（jí）时就医，并且就医时要及（jí）时告知临床医生自（zì）己目前的症状和过敏史，医生（shēng）会据此（cǐ）给予及时的治疗。

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