据有关数据显示，我国胃癌发病率（lǜ）和死（sǐ）亡率在各种恶性肿瘤中均位（wèi）居第三（sān）。专家建议胃癌高危人（rén）群每年做（zuò）一次（cì）胃镜，有助于及（jí）早发现胃癌病变（biàn）。

　　“胃癌的早识（shí）别、早（zǎo）发现、早治疗非常重要。”

　　早期胃癌并（bìng）不会（huì）有多么明显的症状（zhuàng），只有少（shǎo）部分人会有消化不良的症（zhèng）状（zhuàng），如（rú）肚（dù）子胀、食欲不振、恶心、呕吐等。

　　哪些人（rén）更（gèng）容（róng）易患胃癌？

　　1、40岁以上人群；

　　2、饮食不规（guī）律（lǜ）、暴饮暴食，长期进（jìn）食高盐、烟熏制品、盐腌食（shí）品者；

　　3、生活（huó）习惯（guàn）不良者，如吸烟、重度饮酒的人（rén）群（qún）；

　　4、有胃癌家族（zú）史者；患有胃溃疡、胃息肉，有胃（wèi）部手术史等胃病者；

　　5、幽门螺杆菌感染者。

　　“需要（yào）注意（yì）的是，感染幽（yōu）门螺杆菌（jun1）会增加得癌几率，但并不意味着感染后一定会得胃癌。”专家介绍，感染幽门（mén）螺杆菌后无需过（guò）度焦虑，应根据（jù）自身（shēn）情况积极配合治疗。

　　定（dìng）期做胃镜检查，对于早期发现胃癌十分重要。

　　建议胃癌高危人群每年做（zuò）一次（cì）胃镜（jìng）检查，非高危人群（qún）建（jiàn）议40岁开始做一（yī）次胃镜（jìng），之后每3至5年做一次胃镜检（jiǎn）查。

　　那么，我们该如何预防（fáng）胃癌呢？

　　生（shēng）活方（fāng）式的调整对于（yú）预防胃癌至关重要。

　　要多食新鲜蔬菜（cài）、水（shuǐ）果，避（bì）免高盐和霉变食物摄入，避免暴饮暴食和进食（shí）过（guò）烫的食物；戒烟限酒；保持（chí）乐（lè）观的情（qíng）绪和良好的心态（tài），积极治疗慢性胃病和幽门螺（luó）杆菌感染。

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