肝（gān）脏（zāng）是个哑巴（bā）器官，在日常生（shēng）活中我（wǒ）们可能做（zuò）着很多无意识的伤肝行为（wéi），肝脏早已（yǐ）不堪（kān）重（chóng）负，等（děng）到我（wǒ）们（men）有（yǒu）所察觉的时候已经晚了，今（jīn）天为大家总（zǒng）结了（le）4个伤肝行为，你可（kě）能也在经......

　　肠道不仅是（shì）人体重（chóng）要的消化器官，也被称为“第二大（dà）脑”。　　如（rú）何保护“第二大（dà）脑”的健康？　　专家说（shuō）：“肠道含有大量（liàng）的神经元（yuán），能够分泌神经（jīng）递质，这（zhè）些神经递质可以（yǐ）传......

2024年5月（yuè）31日是（shì）第37个世界无烟（yān）日。从1989年（nián）开始（shǐ），世界无烟日改为每年的（de）5月31日，因为第二天是国际儿童（tóng）节，希望下一代免受烟草危害烟草依赖是一（yī）种慢性疾（jí）病......

5月25日—31日是国（guó）际甲状腺知（zhī）识宣（xuān）传周。近些年来，甲状腺疾病的发生越（yuè）来越（yuè）引起公众（zhòng）的关注，对于甲状腺的争论也达到一（yī）个新的高度。让我们一（yī）起来了解一下这（zhè）个形（xíng）似（sì）蝴蝶的（de）......

　　1、改变不良生活方式（shì）　　养成规律作息，非必要尽量不熬（áo）夜；　　戒（jiè）烟戒（jiè）酒；　　少（shǎo）喝浓茶，特（tè）别是不在睡前喝；　　定时大便（biàn），保持排便通畅；　　夏季尤（yóu）其是（shì）伏天不要贪（tān）凉......

　　5.15、全国无幽（yōu）日，健康中国（guó）“胃”来无幽　　胃癌（ái）是严重威胁我国人民健康的恶性肿（zhǒng）瘤，2022年全国癌症报告（gào）指出，我国新发胃癌约为（wéi）39.7万（wàn）例，在所有肿（zhǒng）瘤中排......

全民营养周：饮食“减油（yóu）”促健康如何（hé）科学摄入油脂？如何选购烹调油？如何（hé）做（zuò）到“减油”？以上内容来源网络，版权属于原作（zuò）者，如有疑问，请与联系删（shān）除，仅（jǐn）用于信息交流。......

世界防治肥胖（pàng）日丨乐鱼官方端网站登录入口和慈铭体（tǐ）检（jiǎn）防治肥胖（pàng），拥抱健康。行动起来，迈向健康人生。......

　　高血压，这（zhè）个被称作“隐形杀手”的慢性（xìng）疾病，正（zhèng）在悄无声息地侵蚀着全球数亿人的健康。它像一颗定时炸弹（dàn），若不（bú）及时拆除，将可（kě）能（néng）引（yǐn）发各种严重并发症。但别担心，通过科学（xué）......

　　反式脂肪酸对健康有害，会引起一系列健康（kāng）问题和慢性疾（jí）病，最（zuì）常见（jiàn）的危害（hài）有（yǒu）：　　首先是增加心血管疾病（bìng）风（fēng）险：反式脂肪（fáng）酸被证明（míng）能够增（zēng）加（jiā）心血（xuè）管（guǎn）疾病的风险。它（tā）们可以增加低......