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    1.  健康成就更(gèng)多可(kě)能健康资(zī)讯
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      穿很(hěn)多还是(shì)手脚(jiǎo)冰凉,或是没(méi)做这6件事
      穿很多还是手脚(jiǎo)冰凉,或(huò)是(shì)没做(zuò)这6件(jiàn)事 2024-11-29

      一降温就(jiù)手脚冰凉,尤其是女性(xìng),就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖(nuǎn)。这(zhè)可能不单单(dān)是因为天气寒冷或是保(bǎo)暖不够(gòu),这与体内(nèi)阳气(qì)不足、不能温煦身体(tǐ),或者(zhě)气机(jī)郁滞、阳气(qì)不能够顺......

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      科学应对(duì)诺如(rú)病毒感(gǎn)染,一组数字带你了解(jiě)!
      科学应对(duì)诺如病毒感染,一(yī)组(zǔ)数字(zì)带你了解! 2024-11-29

        近(jìn)期,多地(dì)报道(dào)诺如病毒感染(rǎn)病例。  诺如病毒是引起学校和托(tuō)幼机构等人群密集场所急性胃(wèi)肠(cháng)炎(yán)的主要病原体,具(jù)有较(jiào)高(gāo)传染性和快速传播能力,全人群(qún)普遍易感(gǎn)。  目(mù)前......

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      空腹血糖≠早餐前血糖,注(zhù)意这些问题
      空腹血糖≠早餐前血糖,注意这些问题 2024-11-08

        监(jiān)测空腹血糖是很(hěn)多(duō)“糖友(yǒu)”的日(rì)常功课(kè)。空(kōng)腹血糖(táng)能够(gòu)很好地反映自(zì)身胰岛素分(fèn)泌的能力(lì),评估胰岛B细胞功能(néng),从而有助于判断病情(qíng);  同时也能够反映前天晚上(shàng)的用药是......

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      骨质疏松:别再一(yī)“钙”而论
      骨质疏松:别再一“钙”而论 2024-11-08

        一、什么(me)是骨(gǔ)质疏松?  骨质(zhì)疏松(sōng)是一种骨(gǔ)量减少、骨(gǔ)微结构破坏,导致骨脆性增(zēng)加和骨折风险增(zēng)加的全(quán)身性骨骼疾病(bìng)。  其(qí)发病与多种因(yīn)素有(yǒu)关,包括年龄(líng)、遗传、生活方(fāng)......

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      突然恶心、呕吐、腹泻?警惕诺如病(bìng)毒感染!
      突然恶心、呕(ǒu)吐、腹泻?警惕诺如病(bìng)毒感染! 2024-11-08

             近期,  多地报(bào)道(dào)诺如病毒感染病例。  诺如病毒感染有哪(nǎ)些症状?  如(rú)何预(yù)防(fáng)?  诺(nuò)如病毒是通过(guò)消化(huà)道感染......

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      身体出(chū)现这5个迹象,说明你免疫力下降了!
      身体出现这5个迹象,说明你(nǐ)免疫力下降了! 2024-11-08

        每(měi)个人都具有一定的免疫(yì)力  帮助我们将生活中遇到的  各种病毒(dú)、细菌(jun1)阻挡在外  免受(shòu)疾病入侵  如果身体免(miǎn)疫力低(dī)  人(rén)就容易(yì)生病  免疫力降(jiàng)低有(yǒu)什(shí)么迹象呢?......

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      90%以上的卒(zú)中可预防!日常(cháng)生活要注意这些
      90%以上的卒中可预防!日常生活要注意这(zhè)些(xiē) 2024-11-08

        2024年10月29日,是第19个(gè)“世界卒(zú)中日”,宣传主题是“体医融合,战(zhàn)胜卒中”  卒中的定义  卒中俗(sú)称“中(zhōng)风”,是一(yī)种(zhǒng)急性脑血管疾病,分为缺(quē)血性卒中和......

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      12个健康误(wù)区,你被套路了吗?
      12个健康误(wù)区,你被套路了吗(ma)? 2024-11-08

             生活中,有一些健康(kāng)伪知识在口口相传(chuán)下,成了(le)不少人迷信的(de)“养生格言(yán)”。  今天,各学科专家就对生活中(zhōng)常见的一(yī)......

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      立冬时(shí)节怎样呵护(hù)健康?立冬后(hòu)养生须做好“五防”“三藏”
      立冬时节怎样呵护(hù)健康?立(lì)冬后养生须做好“五防”“三藏” 2024-11-08

        11月(yuè)7日迎来(lái)二十四节气中的立冬节气。  立冬过后,气温(wēn)逐(zhú)渐降低,如何养生?  怎(zěn)样做好冬季(jì)流感等呼吸(xī)道(dào)疾病防治?  冬令(lìng)进补适度(dù)平衡  民间有“冬令进(jìn)补,......

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      饮食做好(hǎo)“三减”应对“三高(gāo)”
      饮食做好“三减”应对“三高(gāo)” 2024-11-08

        不良(liáng)生活方式让不少人得上了“三高”,吃出来的病能吃回去吗?合理(lǐ)“三减(jiǎn)”可以减(jiǎn)少“三高”的危害。  医生说,现在有(yǒu)很多的研究都(dōu)明确,高盐可以(yǐ)导致高血(xuè)压,也(yě)增加......

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